健脑力抗衰老的一道小菜:花生拌红根菠菜
时间:2026-07-30 01:59:52 来源:华海富洋游戏软件站
原料:菠菜250克、健脑花生80克、力抗生姜1小块、衰老葱1根、小菜干红辣椒2个、花生植物油少许、拌红盐、根菠糖、健脑生抽、力抗香醋适量
做法:
1、衰老花生入平锅,小菜小火炒制,花生至密集的拌红噼里啪啦声响过之后,取出晾凉;
2、根菠去掉花生衣,健脑擀成碎粒;
3、菠菜摘洗干净;
4、入开水中焯一下;
5、变色后马上捞出浸凉;
6、挤干水分,切成寸段;
7、生姜切末、葱和干红辣椒切碎;
8、生姜末撒在菠菜上;
9、起油锅,小火煸炒葱花和干红辣椒;
10、出香味后,趁热浇在菜上,用盐、糖、生抽和香醋调味;
11、吃时撒上一小勺擀好的花生碎。
相关内容
- ·厨师专盗汽车后备箱作案30余
- ·《实况online》橙衣10号一剑封喉,时代英杰联袂登场!
- ·SE新作《冒险家艾略特的千年奇谭》序章试玩发布
- ·Steam开启海洋游戏节 《深海迷航》系列75%优惠!
- ·明朝 末年宦官集团与东林党党派之争到了怎样的地步?
- ·《自由篮球》能力特效服饰上新 热门角色免费获取!
- ·《魔域》2026年度重大活动预告:灵兽系统重磅优化,全新地图启幕
- ·到底cs1.6平台哪个人多?晚间1.5万活人都在KK对战平台打天梯
- ·在汉朝之前汉族叫什么?详解汉族的演变
- ·Steam开启海洋游戏节 《深海迷航》系列75%优惠!
- ·SE新作《冒险家艾略特的千年奇谭》序章试玩发布
- ·全新幻魂!《魔域口袋版》520甜蜜幻魂上线
- ·山海关抉择:吴三桂引清入关,远非儿女情长可蔽
- ·经典异色战棋华丽回归!《幻世录 重制版》Steam 页面与官方网站今日上线
- ·《问道》经典情怀版新服“天墉城”全线爆满!重铸荣光!
- ·《杀戮尖塔2》最新更新发布 永劫沙漏BOSS等调整
最新内容
推荐内容
